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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 這樣做養出高顏值！懶人必學的皮膚保養3步驟

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【華人健康網記者羅詩樺／台北報導】現代人非常注重個人形象的維持，少不了就要好好照顧自己的臉，不過這同時也是很多人常常產生困擾以及錯誤迷思的保養部位，《5914呼叫醫師》網站上，有許多有關於皮膚的困擾與迷思，這次邀請5914駐站醫師：家醫科徐昊醫師來為大家解答困惑。

1要／高纖食物： 五顏六色蔬菜水果、全榖雜糧類

2要／維生素C： 芭樂、奇異果、青椒、檸檬、葡萄柚

3要／堅果、好油： 核桃、胡桃、鯖魚、秋刀魚

只要做好以上清潔跟保養步驟，就可以維持好膚質，不用美肌APP修半天，素顏也敢自拍啦～

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 鋒面通過全台有雨 週三起逐漸回溫

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【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】本週變天了！「15日鋒面通過，天氣最不穩定，16、17日兩天則受華南雲雨區及東北季風影響，各地偏濕容易降雨，」中央氣象局預報員陳建安表示，天氣要等到週三（18日）之後，東北季風減弱才逐漸好轉，氣溫也將逐漸回升，週末時各地溫度將回到舒適狀態。

「15日鋒面通過影響，各地都有降雨情形，主要降雨集中在中部以北、東半部地區，南部地區則是零星降雨。」陳建安說，本週天氣變化較大，15至17日，各地氣溫濕涼，北部地區的最低溫為16至17度；東半部地區18到25度；中南部溫差較大，氣溫19到30度，屏東、嘉義較有機會達到30度。

週三（18日）起氣溫逐漸回升，直到周末東北季風減弱，各地溫度回到舒適狀態，北部與東北部地區21到29度，中南部地區22到31度，花蓮台東21到28度，清晨不會很冷，但白天較悶熱。

氣象專家吳德榮在《三立準氣象，老大洩天機》專欄中表示，「濕涼微冷至週二，週三起轉乾逐日回暖」，15日鋒面通過天氣最不穩定，16、17日兩天則受到華南雲雨區以及東北季風影響，各地偏濕容易降雨，週三後氣溫日漸回升。

降雨部分，16至17日受到華南雲雨區東移加上東北季風影響，各地偏濕，降雨機率較高，18日起華南水氣減少，只剩下東北季風影響，降雨範圍剩下東半部地區以及北部山區還有局部短暫雨，各地早晚較涼。

氣象局提醒民眾，本週前期濕冷外出攜帶雨具，後期轉天氣轉乾，中午在山區容易出現雷陣雨，外出須攜帶雨具。後期因紫外線指數偏高，注意防曬。15日因沿海風力較強，出現9到10級陣風，沿海活動或是海上作業要注意安全。

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