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下面附上一則新聞讓大家了解時事
這便當要260元！店員：有鱈魚正常
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生活中心／綜合報導
一名網友在臉書「爆料公社」PO文抱怨，他在桃園市平鎮一間自助餐夾了一隻雞腿、一片煎魚、控肉和番茄炒蛋，再加上一碗10元的白飯，沒想到這個便當竟然要價260元！讓他忍不住直呼：「好黑暗啊！」
▲這個便當竟然要價260元。（圖／翻攝自爆料公社）
根據《蘋果日報》報導，記者依照民眾的照片夾了差不多的內容，結帳時卻只要150元，與網友的便當差了110元。店員表示，因為記者夾的魚和民眾夾的不一樣，該位民眾夾的是雪魚，一片就要100元～120元，且一隻雞腿65元，控肉又拿得比較多，大約要7、80元左右，這3樣主菜再加上番茄炒蛋，的確有可能到260元。
店員表示，有時候民眾不知道自己夾了比較貴的菜，結帳時才嚇一跳，他不清楚為何老闆不標價錢，不過魚有大小塊、菜也有人夾得多有人夾得少，很難有一個固定的價位，價錢只能由他們目視估算，且強調他們不會亂算。
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鈣不足影響孩童身高體態 醫：每天兩份鮮乳助童發育
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孩童攝取鈣質好處多！敦仁診所院長蕭敦仁醫師指出，鈣不僅會幫助孩童身高與骨骼發育，對孩子體態發展也有幫助，呼籲家長對孩子教養觀念勿過度順其自然，須讓孩子每天飲用兩份鮮乳補充鈣質，幫助孩子成長發育！
不僅身高！鈣也影響體態發育！ 研究：攝取鈣質可抑制脂肪形成
長知識！一般家長多半認為鈣質只會影響身高或骨骼，卻不知道鈣質與體態也有關係！ 蕭敦仁解釋，鈣離子會在腸道與膽酸、脂肪酸結合，減少脂肪吸收。他強調，美國臨床營養期刊發現，攝取較低鈣質與肥胖確實有關聯性，而美國肥胖研究與臨床實踐期刊也發現，攝取較多鈣質者也較能抑制脂肪形成。
蕭敦仁說，鮮乳是孩童生活中較容易取得鈣質的飲品，但台灣有將近八成五孩童鮮乳喝不夠，同一份資料更顯示每日沒有喝到1.5份建議量鮮乳的孩童，家長自覺孩子矮、胖的比例，都比有喝足建議量的孩子高。
孩童成長觀念「順其自然就好」? 醫師：家長不宜過度放任
蕭敦仁進一步表示，雖鈣質對成長好處多，但孩童鈣質攝取不足情形卻多年來未見改善，而家長教養觀念可能是造成錯誤養育行為的原因之一。蕭敦仁說，根據2018年「家長教養觀念認知與行為」調查，大部分家長教養觀念都是「小孩子成長要順其自然，不要太刻意」，但進一步觀察這群家長，卻有六成七鮮乳攝取習慣與認知都錯誤。
不僅如此，蕭敦仁表示，門診中發現有許多肥胖孩童都沒有攝取鮮乳習慣，這些家長也多半存有順其自然教養觀念。蕭敦仁解釋，順其自然雖沒有錯，但若家長存在錯誤營養攝取認知，致使飲食未均衡、鮮乳喝不夠，減少鈣質攝取機會，可能會影響孩童身高與體型。
▲每天飲用兩份乳品 幫助孩童成長。（圖／資料照片）
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